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Step Aerobic | Step Aerobic |
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Wer kennt es nicht ... das Step-Brett. Erlebe auf motivierende Musik die verschiedenen Arten des Steps bei uns - ob Powerstep oder auch mal mit mehr Choreographie - es ist Abwechslung geboten! Zusätzlich haben wir mit dem Bosu die Möglichkeit die Stunden zu variieren. Der Step kommt bei uns z. B. in den Bodytoning, PowerHour oder Movin Mix-Stunden zum Einsatz. |
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| Probetraining |
| Donnerstag, 02.09.10: 19:15 - 20:15 X-Do (ehemalsThai Bo) |
| Freitag, 03.09.10: 18:00 - 19:00 Best Age 50+ - Seniorenfitness |
| Freitag, 03.09.10: 18:15 - 19:15 MovinMix |
| Freitag, 03.09.10: 19:15 - 20:15 PowerHour |